เด็กในบ้านแอบสูบบุหรี่ไฟฟ้า แนะนำแบบไหนทีเป็นผลดีที่สุด
ถือว่าเป็นปัญหาเรื่องใหญ่เลยก็ว่าได้ ถ้าเด็กน้อยอายุต่ำกว่า 18 ปี แอบสูบบุหรี่ไฟฟ้าภายในบ้าน เพราะมันส่งผลปัจจัยใหญ่ ๆ อย่างแน่นอนไม่ว่าจะเป็นเรื่องของจิตใจและสุขภาพร่างกาย การที่เด็กเล็กภายในบ้านได้รับการสั่งสอนที่ดี จะทำให้พวกเขามีการคิดวิเคราะห์แยกแยะที่ดีขึ้นนั้นเอง ว่าสิ่งไหนถูก สิ่งไหนควรไม่ควร เรื่องสูบบุหรี่ไม่ได้ห้าม แต่สิ่งที่ควรมีมากขึ้นนั้นก็คือ การคิดเกี่ยวกับสิ่ง ๆ นั้นมันเป็นอย่างไรมากกว่านั้นเอง
เพราะอะไรเด็กถึงแอบสูบบุหรี่ไฟฟ้า
มาทราบแรงจูงใจบางอย่าง สำหรับการสูบบุหรี่ไฟฟ้ากันเถอะ จะมีสาเหตุอะไรบ้าง มาดูกันเลย
- อยากลอง เรื่องที่แสนปกติสำหรับวัยรุ่น เพราะการอยากรู้อยากลองนั้นเป็นเรื่องที่ปกติมาก แต่ถ้าหากไปลองเรื่องที่สร้างสรรค์มันคงจะดีกว่า มาลองสิ่งที่ไม่ได้เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย
- อิทธิพลจากเพื่อน ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า เพื่อนหรือคนรอบข้างมีอิทธิพลทำให้รู้สึกอยากลอง อยากจับต้อง
- ปัญหาส่วนตัว ไม่มีอะไรร้ายแรงเท่ากับมีปัญหาหรือเรื่องเครียดที่บอกไม่ได้แล้วล่ะ สิ่งนี้ก็ถือว่าเป็นปัจจัยหลักเหมือนกัน
- เรียนแบบผู้ใหญ่ พฤติกรรมดังกล่าวสามารถเรียนแบบได้อย่างแน่นอน และมันจะยิ่งมากขึ้นไปเรื่อย อาจจะมีแรงจูงใจบางอย่างเช่น เห็น ผู้ใหญ่ทำแล้วเท่
การสูบบุหรี่ส่งผลอย่างไรบ้างกับเด็กน้อย
- ทางร่างกาย ต้องบอกเลยว่าร่างกายของเด็กน้อย อาจจะไม่ได้มีภูมิต้านทานอะไรบางอย่าง อาจทำให้เสพติดสารที่เรียกว่านิโคตินได้นั้นเอง และถ้าหากยิ่งสูบไปเรื่อย ๆ จะส่งผลให้สมองมีความช้าลงอีกด้วย
- ทางเดินหายใจ อยากให้นึกถึงเวลาสูบบุหรี่ เราจะหายใจไปด้วยและการหายใจแต่ละครั้งนั้น เหนื่อยกว่าที่คิดไว้ เพราะปอดภายในค่อนข้างทำงานหนักมาก ทำให้ระบบหายใจมีปัญหาอย่างแน่นอน
- ช่องปาก นอกจากจะส่งผลให้หายใจลำบากแล้ว แล้วส่งผลต่อกลิ่นปากอีกด้วย ทำให้มีคราบหินปู ฟันเหลือง และเริ่มมีกลิ่นตัวที่แรงเหมือนกัน
- ทางจิตใจ
- การเสพติด พอได้เริ่มเสพติดแล้ว มันจะทำให้เราต้องการสิ่งนี้ทุก ๆ วัน แน่นอนละว่ามันจะไม่เกิดประโยชน์อะไรหลาย ๆ อย่างเลยก็ว่าได้ นอกจากส่งผลให้รู้สึกเหนื่อยง่ายกว่าเดิม
- สมาธิ พูดได้อย่างชัดเจนเลยว่า การสูบบุหรี่ทำให้สมาธิหายและสั้นลง ถ้าไม่อยากให้เป็นปัญหาควร บอกเหตุผลตรง ๆ ไม่อย่างนั้นจะกลายเป็นปัญหาในชีวิต
แนวทางการแก้ไขปัญหา หากเจอเด็กภายในบ้านมีพฤติกรรมดังกล่าว
- พูดคุยอย่างเปิดเผย การสื่อสาร ถือว่าเป็นเรื่องที่พื้นฐาน จะได้ผลหรือไม่นั้นก็อยู่ที่ศิลปะสำหรับการเจรจาร พูดด้วยเหตุผลและความเป็นจริง พร้อมกับใส่ความจริงใจเข้าไปนั้นก็อาจจะเป็นเรื่องที่ดีขึ้นก็เป็นไปได้
- ให้ข้อมูลเกี่ยวกับความเรื่องสารในบุหรี่ไฟฟ้า สารในบุหรี่ไฟฟ้านั้นล้วนแต่อันตรายทั้งร่างกายและจิตใจ พยายามเข้าใจและใช้เหตุผลให้ดีมากที่สุด
- แนะนำกิจกรรมที่ดี กิจกรรมอาจจะทำให้เรานั้นเบี่ยนเบงความสนใจไปได้ และเชื่อว่าอะไรหลาย ๆ อย่างมันจะสอดคล้องกับตัวของเราเองมากที่สุด พยายามจัดการมันให้ดี เพื่อที่จะได้ไม่เป็นปัญหาที่หลังนั้นเอง หากิจกรรมที่คิดว่าทำแล้วเพลิน สามารถทำได้ จะตอบโจทย์มากที่สุด
- ให้คำปรึกษาต่าง ๆ คำปรึกษาไม่ใช่คำพูดที่หักดิบ หรือตัดกำลังใจแต่เป็นการแนะนำที่เป็นกันเอง มองถึงปัญหามากที่สุด แต่ใช้คำพูดคำจาด้วยคำสุภาพนั้นเป็นเรื่องที่โอกาสกับตัวของเราเอง
สรุป
สำหรับบ้านไหนที่เด็กเล็กมีปัญหาเกี่ยวกับการสูบบุหรี่ไฟฟ้า ขอแนะนำว่าลองใช้คำแนะนำที่ดี ไม่กระแทกใจ เพื่อให้มีความเห็นที่ตรงกัน ไม่ขัดแย้งกันบอกถึงปัญหาในผลลัพธ์ให้เยอะ แล้วจะรับรู้เองว่าสิ่งไหนควรจัดการอย่างไรนั้นเอง
